Affaticamento della vista – le migliori app per Android

Affaticamento della vista

Utilizzate spesso lo smartphone di sera? Ecco le migliori applicazioni Android per evitare l’affaticamento della vista!

 

 

 

Sempre più persone utilizzano lo smartphone o il tablet a letto, prima di prendere sonno o addirittura per lunghe sessioni notturne.

Un utilizzo simile causa problemi di affaticamento della vista e una più che probabile difficoltà nel prendere sonno (per non parlare poi della qualità dello stesso…). Per ovviare al problema esistono delle comode applicazioni che aiutano a rilassare la vista con filtri anti affaticamento, tutte gratuite (qualcuna offre eventuali acquisti in-app extra) e semplici da utilizzare.

 

In questo articolo ve le farò conoscere, con relativa descrizione e link diretto al Play Store.

La varietà è più che buona, così come le features disponibili per tutte le necessità.

 

Le app sono come sempre inserite in ordine crescente per numero di download e recensioni positive rilasciate dagli utenti.

 

Buon download e buona lettura rilassata a tutti 😉

 

SE VOLETE CONOSCERE ALTRE APPLICAZIONI UTILI VI CONSIGLIO DI DARE UN’OCCHIATA ALLA SEZIONE MIGLIORI APPLICAZIONI O DI UTILIZZARE IL TASTO CERCA

 

 

 

Darker (Screen Filter)

Affaticamento della vista

 

Darker può abbassare la luminosità dello schermo a livelli estremamente bassi per aiutare a prevenire l’affaticamento della vista durante la notte. Utilizzate il filtro di colore built-in per regolare il colore dello schermo al fine di filtrare l’intensità delle tonalità bianche.

Questa applicazione è perfettamente funzionante e non include pubblicità. Alcune caratteristiche aggiuntive sono sbloccabili attraverso un acquisto in-app.

Le caratteristiche a pagamento includono:

»Auto-On e Auto-Off
»Attivazione automatica al boot
»Luminosità inferiore al di sotto del 20%
»Darken
»Filtro colori personalizzato
»Modalità Root
»Tasti di notifica personalizzabili
• Fino a tre pulsanti possono essere aggiunti per un rapido accesso.
• Pulsanti per aumentare e diminuire la luminosità (+5%, -5%, +10%, -10%)
• Pulsanti per impostare una luminosità specifica (@ 0%, @ 10%, a 20%, …, @ 90% @ 100%)
• Pulsanti rapidi (stop, pausa, reset, filtro di colore)

 

 

Darker ANDROID
Darker – GRATIS (acquisti in-app)

 

Darker Pro ANDROID
Darker Pro – 1,99 €

 


Filtro Luce Blu

Affaticamento della vista

 

Filtro Luce Blu – Modalità notte e luce notturna è un‘app per regolare la luce notturna ottimizzata per offrire uno schermo a luce calda, crepuscolare, e per garantire la protezione degli occhi dalle lunghezze di onda blu emesse dallo schermo, consentire una piacevole lettura notturna e allo stesso tempo prevenire l’insonnia. Usa il Filtro Luce Blu anti-riflesso per ridurre l’affaticamento degli occhi e proteggerli dal flusso di luce blu che disturba il ritmo circadiano, causa insonnia e irrequietezza, emicranie croniche, mal di testa cronici e cataratte.

 

Cos’è la luce blu?

È una parte naturale dello spettro luminoso che disturba il ritmo circadiano e causa insonnia. Al contrario della luce rossa, la luce blu blocca la secrezione della melatonina, l’ormone che facilita il sonno. I neuroni retinici sono messi a rischio se non si usa un una protezione per la luce blu anti-riflesso dopo il crepuscolo.

 

Gli effetti negativi della luce blu sono:

● Affaticamento della vista
● Alto rischio di degenerazione maculare, glaucoma e cataratte
● Sfasamento del ritmo circadiano, irrequietezza e soppressione della melatonina
● Intensificazione delle emicranie e attivazione del nervo trigemino, associata con emicranie croniche
● Mal di testa frequenti e mal di testa cronici notturni
● Insonnia e mancanza di sonno

 

Filtro Luce Blu – Modalità notte e luce notturna, quando usato come filtro blu a luce soffusa e anti-riflesso ti viene in aiuto riducendo lo stress agli occhi e il mal di testa cronico durante la lettura notturna. La luce rossa di questa app per dormire fornisce la migliore protezione dai raggi di luce blu che causano degenerazione maculare, glaucoma, deficienza di melatonina e insonnia. La degenerazione maculare è la causa principale della riduzione della vista e il glaucoma può causare cecità. Le cataratte si sviluppano lentamente, comincia subito a proteggere i tuoi occhi dalla stanchezza con il Filtro Luce Blu!

 

Filtro Luce Blu – Modalità notte e luce notturna:

+ Filtri luce blu già pronti – usa uno dei 5 filtri luce blu anti-riflesso per attivare sul tuo smartphone la modalità notturna e la luce soffusa (rossa) che protegge gli occhi dai raggi di luce blu naturali.

+ Salva e modifica filtri di modalità notte -Crea e modifica un filtro notturno per riposare i tuoi occhi stanchi o crea un intero assortimento di filtri per proteggere i tuoi occhi, stabilizzare il ritmo circadiano, ed evitare l’insonnia e la carenza di melatonina.

+ Riduci la luminosità oltre i limiti di sistema – Usa l’opzione per “attenuare” la luminosità e proteggere i tuoi occhi dalla luce blu dello schermo.

+ Personalizzazione della temperatura – Scegli una temperatura più calda quando imposti un filtro a luce soffusa (modalità notte) o una sfumatura diversa del tuo filtro luce blu. I colori basati sulla luce rossa (crepuscolare) sono raccomandati per occhi stanchi. Il filtro luce blu può essere usato come luce di lettura notturna, per proteggere dalle emicranie croniche e l’insonnia.

+ Personalizzazione del colore della luce blu per dormire – Scegli un “colore” per cambiare la sfumatura, l’intensità e la luminosità del tuo schermo notturno. Impostare un filtro notturno nella luce del tuo telefono offre protezione per i tuoi occhi.

+ Personalizzazione RGB – Usa la personalizzazione “RGB” per perfezionare il tuo filtro di lettura naturale, modificando la luce rossa, verde e blu.

+ Programma filtri automatico – Scegli quando la modalità notte si attiva e disattiva automaticamente. Assicurati di avere sempre il filtro luce blu attivo dopo il crepuscolo per prevenire l’insonnia.

+ Riduci il consumo della batteria – Filtro Luce Blu riduce il consumo del tuo schermo notturno. Riduci l’utilizzo della batteria mentre previeni mal di testa cronici e stabilizzi il tuo ritmo circadiano.

 

Filtro Luce Blu ANDROID
Filtro Luce Blu – GRATIS (acquisti in-app)

 

Filtro Luce Blu Pro ANDROID
Filtro Luce Blu Pro – 2,99 €

 


Schermo notturno

Affaticamento della vista

 

L’obiettivo principale di Night screen è ridurre la luminosità dello schermo ad un livello inferiore a quello che si può ottenere con le impostazioni predefinite. Questa applicazione sovrappone un filtro che agisce da attenuatore per scurire lo schermo. Aiuta a evitare il mal di testa e l’affaticamento della vista in un ambiente scuro o di notte.

 

Caratteristiche:

– facile da usare;
– può impostare automaticamente al minimo il valore di luminosità di default in Android;
– ripristina le impostazioni di luminosità predefinite dopo l’arresto l’applicazione;
– mantiene lo schermo acceso mentre l’applicazione è in esecuzione (opzionale);
– fantastico filtro a luce blu per aiutarvi ad avere un sonno migliore (opzionale)
– supporta l’attenuazione della barra di navigazione trasparente in Android 4.4 e versioni successive;
– contenuti extra: funzionalità di attivazione e disattivazione automatiche e widget one-click

 

 

Schermo notturno ANDROID
Schermo notturno – GRATIS (acquisti in-app)

 


Filtro Luce Blu

Affaticamento della vista

 

Quando leggi di notte sullo smartphone ti si stancano gli occhi?

 

Fai fatica a prendere sonno dopo aver fissato a lungo lo schermo?

 

Ciò è dovuto alla luce blu. La luce blu degli schermi di tablet e cellulari è lo spettro di luce visibile (380-550 nm) per la regolazione circadiana. Secondo studi scientifici, l’esposizione alla luce blu costituisce una grave minaccia per i neuroni retinici e inibisce la secrezione della melatonina, un ormone che influenza i ritmi circadiani. È dimostrato che la riduzione della luce blu può migliorare notevolmente la qualità del sonno.

 

Filtro Luce blu viene utilizzato per ridurre la luce blu regolando lo schermo ad un colore naturale. Spostare lo schermo in modalità notte può alleviare lo sforzo dei vostri occhi, e gli occhi si sentiranno a loro agio durante la lettura notturna. Anche il filtro luce blu proteggere gli occhi e vi aiuta a dormire meglio.

 

Caratteristiche:
●La luce blu è ridotta
●l’intensità del filtro può essere regolata
●Risparmio energetico
●Molto facile da usare
●Variatore di intensità della luce all’interno dello schermo
●Protezione oculare dalla luce dello schermo

 

Riduzione della luce blu
Il filtro dello schermo può regolare la luce dello schermo ad un colore naturale, riducendo la luce blu che disturba il sonno.

Intensità del filtro dello schermo
Scorrendo i bottoni potrete regolare l intensità del filtro per ridurre la luce dello schermo.

Risparmio energetico
La pratica dimostra che è possibile risparmiare molta energia grazie alla riduzione della luce blu.

Molto facile da usare
Pratici bottoni e il timer automatico permettono di accendere e spegnere l applicazione in un secondo. Applicazione molto utile per la salute degli occhi.

 

Variatore di intensità della luce dello schermo
Potrete regolare la luminosità dello schermo in base alle esigenze. La vostra esperienza di lettura migliorerà.

 

Protezione oculare dalla luce dello schermo
Passate alla modalità notte per proteggere e rilassare i vostri occhi. Si tratta di un filtro occhi notturno gratuito per la vostra protezione occhi.

 

Consigli:
●Prima di installare app da altri app store, mettere in pausa quest’app per consentire l’installazione.
●Mettere in pausa quest’app quando si salvano schermate, altrimenti mostreranno l’effetto dell’app.

Filtro Luce Blu ANDROID
Filtro Luce Blu – GRATIS (acquisti in-app)

 

Filtro luce blu-modalità notte ANDROID
Filtro luce blu-modalità notte – 3,19 €

 


Filtro Luce Blu

Affaticamento della vista

 

Seleziona automaticamente la tonalità dello schermo in base all’illuminazione esterna, per evitare l’affaticamento della vista.

 

Evita l’ affaticamento degli occhi

La luce blu emessa dal tuo smartphone o tablet provoca l’affaticamento degli occhi e può rendere difficoltoso addormentarsi.
Questa applicazione consente di regolare il colore dello schermo per ridurre l’emissione di luce e di conseguenza l’affaricamento della vista.

 

Funzionalità

– Prenditi cura dei tuoi occhi con questa app gratuita
Può ridurre facilmente l’affaticamento degli occhi.
Semplice ma efficace!
Basterà lanciare l’applicazione

– Filtro luce con colori naturali
I filtri disponibili hanno colori naturali.
In questo modo è possibile leggere news, mail o altro in modo chiaro.
L’applicazione non offusca lo schermo ma consente di regolarne il colore per ridurre l’emissione di luce che causa affaticamento della vista.

– Semplice da utilizzare
Facile da attivare e disattivare per regolare le impostazioni.
È possibile regolare l’opacità ed il colore del filtro dal menu.

– Attivare e disattivare rapidamente e facilmente
Si può scegliere di mostrare o nascondere la visualizzazione del filtro nella barra di stato .
Facile modificare le impostazioni in base a ciò che si sta visualizzando in quel momento.

– Avvio automatico
Puoi scegliere se lanciare automaticamente l’applicazione all’avvio.

– 5 colori per il filtro
È possibile scegliere uno tra 5 differenti colori per il filtro.

– App semplice
La durata della batteria migliora, l’applicazione non rimane attiva tranne quando si imposta il filtro.
La regolazione della temperatura del colore è un processo molto leggero.

– App affidabile

Lo sviluppatore di questa applicazione è stato registrato come sviluppatore ufficiale da parte di un organismo indipendente in Giappone .

 

 

Filtro Luce Blu ANDROID
Filtro Luce Blu – GRATIS (acquisti in-app)

 

Chiave Licenza Filtro Luce Blu ANDROID
Chiave Licenza Filtro Luce Blu – 2,99 €

 


Twilight

Affaticamento della vista

 

Hai difficoltà ad addormentarti? I tuoi bambini sono iperattivi quando giocano col tablet prima di dormire?
Usi il tuo smartphone/tablet a notte fonda? Twilight potrebbe essere la soluzione per te!

Recenti ricerche affermano che l’esposizione alle luci blu prima di andare a dormire può alterare il nostro naturale ritmo (circadiano) e rendere impossibile addormentarsi.

La causa di tutto ciò è per colpa di un fotorecettore nei nostri occhi chiamato Melanopsina. Questo recettore è sensibile ad una ristretta banda di luci blu nell’intervallo di 460-480nm che può sopprimere la produzione di Melanopsina – un ormone responsabile dei vostri cicli sani di sonno-sveglia.

In uno studio scientifico sperimentale è stato mostrato che una persona che legge su tablet o su smartphone per un paio d’ore prima di andare a dormire si può trovare il sonno posticipato di circa un’ora!

L’app Twilight rende il display del tuo device adatto agli orari della giornata. Filtra lo spettro blu del telefono (o tablet) dopo il tramonto e protegge i tuoi occhi con un leggero e piacevole filtro rosso. L’intensità del filtro è uniformemente regolato dai cicli del sole nel tuo Paese secondo gli orari di alba e tramonto locali.

 

 

Twilight ANDROID
Twilight – GRATIS

 

Twilight Pro Unlock ANDROID
Twilight Pro Unlock – 3,89 €

 

 

 

Come potete vedere ognuna di queste applicazioni offre molte opzioni per gestire al meglio la visione notturna riducendo arrossamenti e stanchezza degli occhi.

Finalmente potrete dormire sonni più tranquilli anche dopo intense sessioni con il vostro smartphone o tablet. Come sempre vi invito a scrivere un commento qui sotto nel caso conosciate altre applicazioni simili 😉

 

Buon download e (se vi è tornato utile questo articolo) condividete sui social, grazie.

 

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