Prana Breath – tecniche di meditazione e respirazione su Android

Prana Breath

Prana Breath per Android è l’applicazione che vi aiuta nella meditazione con tecniche respiratorie al fine di rilassare la vostra mente.



 

Prana Breath

 

Tuffati nelle migliori tecniche di respirazione tramandate dalle antiche tradizioni e certificate dalla moderna scienza… e usate da oltre un milione+ di utenti!

Usa il potere della respirazione e della meditazione per aumentare la tua consapevolezza e vivere una vita migliore. Adatto per Yoga, Dieta, Sport, Smettere di fumare, vedrai sicuramente un impatto positivo già dopo soli 7-15 minuti al giorno.

 

Prana Breath

Prana Breath

 

Che cosa fa?

– Migliora l’attività cerebrale: memoria, attenzione, concentrazione
– Riduce l’ansia
– Allena la resistenza allo stress, aiuta la resistenza fisica
– Riduce gli attacchi di fame, aiuta il controllo del peso
– Riduce la frequenza dei raffreddori, emicrania e attacchi di asma.
– Aiuta il sonno regolare
– Aiuta l’allenamento del fiato, valido aiuto per cantanti e sub

Perché questa applicazione?

– Assolutamente senza pubblicità!
– Veloce, ottimizzato per minore consumo della batteria
– Facile – premi Play, chiudi gli occhi e lascia che siano i suoni a guidarti
– Opzione per spegnere lo schermo durante gli esercizi
– 8 modelli di respirazione per 8 scopi diversi
– Possibilità di creare i propri modelli di esercizi
– Statistiche complete
– Reminder per creare un programma di allenamenti
– La maggior parte dei pattern respiratori derivano da Pranayama, Sufi e pratiche tibetane
– L’unica app in Google Play con esercizi “anti-appetito”!
– Nuovo pattern per “Smettere di Fumare Respirando”, creato da Simone Righini

In più nella Guru version:

– Pattern dinamici per miglioramento graduale e sofisticato
– Vari metodi respiratori e vocali
– Progressi dettagliati e grafico degli allenamenti
– 5 test per la salute
– Settaggi completi e più suoni
– Database aggiornato con nuovi pattern, ad esempio: respirazione 4-7-8, Kapalbhati, Anulom Vilom, Nadi Shodhana, Tummo e respirazione Buteyko

 

Prana Breath

Prana Breath

 

Prana Breath per Android vi aiuta con le migliori tecniche respiratorie e meditative al fine di migliorare la vostra salute. Un applicazione nata non solo per chi ama fare Yoga, ma anche per chi vuole puntare a migliorare la propria qualità del sonno, per eliminare lo stress quotidiano e per molti altri fattori, compresa la possibilità di smettere di fumare.

Grazie alla bella e comoda interfaccia grafica potrete seguire le tecniche e tenere sempre sott’occhio il vostro andamento (sono presenti 8 tecniche respiratorie con relative sonorità appositamente studiate, grafici vari, esercizi dinamici e molto altro ancora).

E’ possibile inoltre creare un set di esercizi del tutto personali, con relativi promemoria e un diario completo dell’andamento.

Esiste anche una versione “Guru” a pagamento, che offre ulteriori features e una gestione ancora più approfondita del tutto.

Un app ben fatta, ricca di interessanti caratteristiche e aggiornatissima. Indicata per chi fa Yoga e per chi vuole migliorare la qualità della propria vita. Consiglio un bel giro di prova della versione gratuita cari lettori, vi sorprenderà alla grande, poco ma sicuro ;)

 

Prana Breath ANDROID
Prana Breath – ANDROID GRATIS (acquisti in-app)

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