Eccovi le migliori app Android per gestire le abitudini e raggiungere i vostri obiettivi personali con facilità e migliorare la vostra vita.
Sul Play store esistono applicazioni che offrono interessanti possibilità nella gestione delle abitudini personali.
Che si tratti di un miglioramento della salute, dell’efficienza lavorativa o del raggiungimento di obiettivi personali, queste app offrono supporto costante e strumenti essenziali.
Se possedete uno smartphone Android e non vedete l’ora di migliorare il vostro stile di vita, eccovi una selezione delle migliori app a tema attualmente disponibili.
App estremamente complete, con funzioni e features (praticamente) per ogni genere di esigenza.
A tal riguardo vi invito quindi a leggere con attenzione le descrizioni riportate, al fine di capire quale tra tutte sia l’app più idonea per le vostre necessità.
Le app sono elencate come sempre in ordine crescente per numero di download e recensioni positive.
Buona scelta ;)
SE VOLETE CONOSCERE ALTRE APPLICAZIONI UTILI VI CONSIGLIO DI DARE UN’OCCHIATA ALLA SEZIONE DELLE MIGLIORI APPLICAZIONI, DEI MIGLIORI GIOCHI O UTILIZZARE IL TASTO CERCA
VI RICORDO INOLTRE CHE POTETE SEGUIRE IL BLOG ANCHE SU FACEBOOK , TWITTER E INSTAGRAM 😉
Timecap
Un tracker di abitudini quotidiane gratuito e semplice che ti motiva a organizzare la tua vita, raggiungere i tuoi obiettivi e migliorare la tua routine.
Usa Timecap per costruire nuove abitudini o limitare quelle cattive. La sua interfaccia potente e facile da usare ti consente di costruire le tue abitudini con incredibili opzioni di personalizzazione.
Cambia il modo in cui ti organizzi con questa app di produttività più completa. Nessuna distrazione, nessuna pubblicità, solo tu e gli obiettivi che raggiungerai. Timecap farà davvero la differenza per la tua produttività.
Cosa lo rende unico?
Timecap ti consente di utilizzare più opzioni di monitoraggio delle abitudini in un’unica app, come ad esempio:
Time tracker: imposta il timer per tutto ciò che desideri monitorare.
Attività completabili: modo semplice e veloce per contrassegnare le cose fatte.
Contatore di quantità: conta quante volte svolgi un’attività specifica.
Timecap può aiutarti a costruire buone abitudini, come:
routine mattutina, lettura, fitness, meditazione, pulizia, filo interdentale… E qualsiasi altra cosa che possa renderti più sano o produttivo.
Oppure limita le cattive abitudini, come:
fumare, bere alcolici, utilizzare i social media, giocare, guardare la TV
.. E qualsiasi altra cosa che ti impedisce di raggiungere i tuoi obiettivi.
Caratteristiche del timecap:
Completamente personalizzabile
Le tue abitudini sono esclusivamente tue con funzionalità personalizzabili come emoji, opzioni di formattazione, temi colorati, modalità oscura e altro ancora. Puoi creare attività ricorrenti in qualsiasi periodo desideri (giornaliero, settimanale, mensile, annuale o in determinati giorni della settimana).
Potenti promemoria e notifiche
Promemoria utili quando arrivi poco per raggiungere i tuoi obiettivi e potenti notifiche quando raggiungi il tuo limite. Non perdere mai ciò che è importante per te.
Widget utili
Ottieni un facile accesso alle tue abitudini e attività aggiungendo un widget alla schermata iniziale.
Rapporti approfonditi
Puoi misurare le tue prestazioni e i tuoi obiettivi in una visualizzazione del calendario, analizzare la percentuale di successo o seguire le tue serie con un contatore di serie.
Sincronizzazione e backup dei dati
Timecap si sincronizza con tutti i tuoi dispositivi iOS e Android, così puoi affrontare tutte le tue attività e cose da fare in movimento. Nel caso in cui decidi di cambiare dispositivo, abilita il backup dei dati e sei a posto.
Avocation Goal & Habit Tracker
Attenersi a nuove abitudini o rompere quelle vecchie può essere opprimente e stressante. Che ne dici di renderla un’esperienza divertente? Sì, hai letto bene. Niente più serie estenuanti, autolimitazioni e obiettivi irraggiungibili. Avocation è il tuo strumento di monitoraggio delle abitudini offline che ti accompagnerà nel tuo cammino verso una versione migliore di te stesso. Il nostro obiettivo è mostrarti che si tratta di piccole cose che richiedono solo pochi minuti del tuo tempo durante la giornata. Sembra semplice, vero? Dai un’occhiata a cosa abbiamo preparato per te.
Stai al passo con le nuove abitudini con il tracker delle abitudini:
Realizza i tuoi sogni, obiettivi e propositi per il nuovo anno più grandi! Crea le tue abitudini e organizza i tuoi piani di routine quotidiana. Le abitudini sono visualizzate in cerchi per darti una rapida panoramica della tua lista di cose da fare. Crea la tua agenda quotidiana. Personalizza i colori, le icone e le routine delle abitudini. Hai bisogno di un promemoria? Non dimenticare mai più i tuoi obiettivi quotidiani! Pianifica una notifica individuale per ogni abitudine e ricevi un promemoria ogni giorno. Tutto pronto? Tocca il cerchio delle abitudini dopo averlo completato e visualizza i tuoi progressi. Sei favoloso!
Guarda i tuoi miglioramenti con il nostro monitoraggio degli obiettivi
Tieni traccia dei tuoi progressi con Avocation: completa le abitudini e visualizza la schermata delle statistiche per ottenere la panoramica dei tuoi progressi giornalieri e settimanali. È semplice e intuitivo: il progresso è rappresentato da una bottiglia d’acqua che si riempie ad ogni rubinetto dei circoli viziosi. Hai dimenticato di toccare un’abitudine ieri anche se è stata completata? Non preoccuparti, le tue statistiche sono al sicuro. Con la nostra funzione di viaggio nel tempo, puoi tornare un giorno indietro e assicurarti che tutte le abitudini completate siano contrassegnate.
Coltiva con Avocazione: completa la tua prima abitudine e inizia a coltivare la tua pianticella. Tuttavia, le piante hanno bisogno di acqua: la pianta non crescerà se la tua bottiglia delle statistiche è vuota!
Ulteriori informazioni sullo sviluppo delle abitudini e sui suggerimenti per la produttività
Dai un’occhiata alla raccolta di brevi e divertenti lezioni sulle abitudini che abbiamo creato per te. Scoprirai la scienza alla base della formazione e dello sviluppo delle abitudini, imparerai come analizzare e dare priorità ai tuoi obiettivi, impostare la tua mente su cambiamenti intelligenti ed efficienti e molto altro ancora. Il nostro Avvocoach ti assisterà lungo il percorso.
Il tuo account gratuito ti sta aspettando, non è necessaria alcuna registrazione! Accesso illimitato alle lezioni, fino a 5 abitudini, viaggi nel tempo, promemoria personalizzati e molto altro! Lavoriamo costantemente su nuove funzionalità. Se hai voglia di diventare un professionista dell’abitudine o semplicemente di goderti la nostra app, puoi supportare lo sviluppo iscrivendoti alla nostra iscrizione. Ti offriamo colori delle abitudini più personalizzati, abitudini illimitate, promemoria illimitati e punti karma bonus :)
Productive: Lista di abitudini
Un’app semplice e gratuita per il monitoraggio delle attività quotidiane che ti aiuta a cambiare vita creando routine con abitudini positive. Crea compiti, monitora i tuoi progressi e trova motivazione per raggiungere nuove vette!
L’app Productive per il monitoraggio delle abitudini ti aiuta a sfruttare al massimo la gestione delle attività e a portarle a termine. Il nostro programma per il monitoraggio delle attività può aiutarti a perdere cattive abitudini, organizzare liste di abitudini positive e realizzare i tuoi obiettivi!
Cosa puoi fare con l’app Productive per il monitoraggio delle abitudini?
– Pianifica abitudini e attività con una semplice interfaccia
– Crea programmi per abitudini e attività per ogni momento della giornata
– Imposta promemoria intelligenti per la tua lista delle abitudini per ogni momento della giornata
– Mantieniti sulla strada giusta con le utili statistiche
Perché scaricare l’app Productive per il monitoraggio delle abitudini?
SEMPLICITÀ:
L’interfaccia chiara e semplice ti aiuterà a costruire liste personalizzate di abitudini predefinite.
PERSONALIZZAZIONE:
L’app è completamente personalizzabile: puoi dare il tuo nome a una determinata abitudine o attività, scegliere un’icona unica o selezionarne il colore. Creare la lista adatta a te è facile.
STATISTICHE:
Monitora le tue abitudini e analizza i progressi per una determinata attività: infila una serie consecutiva di attività completate per aumentare la motivazione. Più è lunga la serie di attività consecutive completate, maggiore è la probabilità che continuerai a svolgerle.
NOTIFICHE
Promemoria intelligenti ti daranno un resoconto delle abitudini a ogni momento della giornata.
GESTIONE DEL TEMPO
Attività sono adatte a chiunque voglia fare di più in meno tempo, ma anche per perdere al tempo stesso le cattive abitudini.
FUNZIONALITÀ PREMIUM
Iscriviti alla versione Premium per approfittare di funzionalità ancora più potenti e aumentare la produttività delle tue attività personali:
– Numero illimitato di abitudini e attività
– Promemoria migliorati per le abitudini
– Statistiche motivanti per ciascuna abitudine
Sono tante le cose che vorresti poter migliorare. Productive ti aiuta a monitorare abitudini come assumere regolarmente le tue pillole, fare attività fisica o seguire una dieta. Può essere utilizzata anche come sostegno alle attività, per aiutare persone con problemi di attenzione a rimanere concentrati sulla propria attività da svolgere.
Goal Meter
Raggiungi i tuoi obiettivi e cambia in fretta le tue abitudini con una to-do list.
Migliora la tua routine. Pianifica la tua giornata. Aumenta la tua produttività. Migliora il tuo rendimento. Cambia le cattive abitudini e creane di nuove.
Questo è ciò che puoi fare con Goal Meter, la tua Lista delle Cose da Fare per i tuoi obiettivi e le tue abitudini.
Ti sei mai chiesto perché alcune persone portano a casa grandi risultati in una giornata, mentre altri sono sempre impegnati a non concludere nulla?
La risposta è che una persona di successo pianifica la propria giornata e lavora sui propri obiettivi e abitudini.
Con Goal Meter puoi terminare le tue cattive abitudini e la tua pessima routine e trasformarle in buone abitudini, per arrivare ai tuoi obiettivi più velocemente che mai.
MIGLIORI CONTENUTI
– Gratis
– Lo strumento più semplice per tracciare i tuoi obiettivi e cambiare le tue abitudini
– Design accattivante: Goal Meter è stato pensato con uno splendido design, con numerosi divertenti personaggi stile cartone animato, cosa che lo rende una delle app più ben disegnate del mercato.
– Gestione del tempo: Sminuzzato in nuove routine e in nuove abitudini, è adatto per chiunque voglia fare di più in meno tempo. Buon sistema di tracciamento obiettivi per massimizzare il successo; tracciamento abitudini.
– Pianificatore giornaliero o settimanale: Puoi inserire obiettivi e abitudini in routine giornaliere o settimanali. Puoi creare una to-do list per tenere sotto controllo i tuoi progressi.
– Statistiche obiettivi e abitudini: scegli i tuoi obiettivi, misurali e guarda le statistiche.
Il migliore pianificatore (e strumento per il successo!) per obiettivi o abitudini a breve o lungo termine
– Notifiche e promemoria: Goal Meter ti spedisce una notifica quando è il momento di passare all’azione lavorare sui tuoi obiettivi.
– Backup e sincronizzazione automatica: I tuoi dati sono automaticamente salvati in backup e sincronizzati con i nostri server.
Idee per Obiettivi/Abitudini: Goal Meter si presenta con molti obiettivi e molte abitudini già pronti, come:
Studio:
Studiare sodo, prepararsi per un esame, leggere un libro
Esercizio fisico:
Esercizio generale, Stretching, Corsa, Camminata, Bicicletta, Nuoto, Yoga, Arrampicata, Danza, Calcio, Football, Sci
Dieta:
Fai colazione, No fast food, Perdi Peso, Mangia più Frutta e Verdura, Mangia Pesce
Lavoro:
Lavorare sodo, Pianificare la giornata, Rete di Relazioni, Proporsi per un lavoto, Organizza il tuo spazio di lavoro, Stai Concentrato
Salute:
Checkup, Checkup dentista, Meditazione, Sonno a Sufficienza, Pausa Pranzo, Vacanze
Cattive abitudini da eliminare:
Stop al Fumo, Stop alla Droga, No troppa TV, Stop troppi Medicinali
Finanza:
Risparmi, Estinguere debiti, Salda Carte Credito, Paga Tasse Università, Fondo di Emergenza, Vivi con meno di ciò che guadagni
HabitNow
Mantieni la tua routine e le tue attività organizzate mentre sviluppi solide abitudini!
Ora puoi gestire le tue attività e tenere traccia delle tue abitudini allo stesso tempo. Basta inserire la tua routine in HabitNow e registrare i tuoi progressi ogni giorno.
Definisci le abitudini in base alle tue esigenze
Crea diverse abitudini e cose da fare, imposta obiettivi giornalieri, settimanali o anche mensili.
Fissa il tuo programma, obiettivi, priorità e organizza le tue attività in diverse categorie.
Imposta promemoria e allarmi per raggiungere tutti i tuoi obiettivi quotidiani!
Per non dimenticare mai le tue attività programmate, HabitNow fornisce un sistema di promemoria altamente personalizzabile.
Costruisci abitudini forti, migliora ogni giorno!
Crea serie di successi per le tue abitudini e motivati a monitorare i tuoi progressi col passare del tempo.
Controlla il tuo programma nel calendario dell’app e crea un diario utilizzando le note quotidiane!
Tieni traccia dei tuoi progressi in modo avanzato
Conosci le tue prestazioni in dettaglio e analizza i tuoi progressi su ogni abitudine che registri. HabitNow fornisce molti grafici e statistiche differenti.
Personalizza la tua esperienza come preferisci!
Imposta il tuo stile con un’ampia gamma di temi e icone.
Scopri i widget dell’app
Consulta e monitora i tuoi progressi quotidiani in modo semplice!
Raggiungi i tuoi obiettivi e vinci medaglie!
HabitNow può essere utile se vuoi smettere di fumare, fare esercizio o seguire una dieta sana. Concentrati solo su qualcosa che vuoi migliorare nella tua vita e rendila un’abitudine!
Proteggi la tua privacy dei dati con la schermata di blocco HabitNow.
Crea backup per mantenere i tuoi progressi al sicuro ed esportali su altri dispositivi
Sii più produttivo!
Organizza la tua lista di cose da fare e monitora le tue abitudini in un unico posto.
Scarica HabitNow e smettila di procrastinare!
Habit Tracker – Habit Diary
Ti senti difficile rompere le cattive abitudini e costruirne di buone? Il tracker delle abitudini ti offrirà un viaggio di costruzione delle abitudini facile e motivante! Con questa app di monitoraggio delle abitudini, uno stile di vita sano e produttivo non sarà più un sogno!
Qui ci sono più funzionalità di quante tu possa aspettarti! Puoi pianificare le tue abitudini quotidiane, tenere traccia degli obiettivi, gestire elenchi di cose da fare e diventare una versione migliore di te stesso. Il nostro obiettivo finale è aiutarti a mantenere alta la tua motivazione, fare le cose e finalmente reinventare un nuovo stile di vita in SOLO 30 GIORNI!
5 cose che puoi fare con TICK IT
– PERSONALIZZA LE ABITUDINI QUOTIDIane
Abitudini e obiettivi quotidiani possono essere completamente personalizzati utilizzando l’interfaccia chiara e ordinata! Una libreria preimpostata delle abitudini più essenziali e popolari ti aiuterà a trovare il punto di partenza del tuo viaggio.
– SFIDA DI 30 GIORNI
Basato sul metodo di costruzione dell’abitudine in 3 fasi scientificamente provato, oltre 10 viaggi rigorosamente progettati lo faranno accadere e supereranno tutte le cose impossibili in 30 giorni.
– RESTA CONCENTRATO E GESTIONE DEL TEMPO
Rimani concentrato e aumenta la tua produttività con il timer integrato e i rumori bianchi. Inoltre, i promemoria intelligenti ti aiuteranno a programmare correttamente le tue abitudini per l’intera giornata.
– STATISTICHE
Statistiche dettagliate, intuitive e utili ti aiutano a monitorare e analizzare i tuoi progressi. Fatti motivare continuando la tua serie di successi e collezionando tutte le medaglie degli obiettivi.
– LISTA DI COSE DA FARE MULTITIPO
Oltre alle normali abitudini, puoi anche pianificare un’abitudine mensile o annuale a lungo termine o gestire la tua lista di cose da fare una tantum.
7 motivi principali per cui dovresti scaricare TICK IT
– Vuoi dire addio alla malattia dell’ufficio causata dallo stato sedentario e attivare il tuo corpo?
– Combatti contro i disturbi del sonno e vuoi ricostruire un orologio interno regolare e migliorare la qualità del sonno?
– Ti senti svogliato al mattino e hai bisogno di una routine rapida ed efficiente per aumentare la tua energia e la fiducia in te stesso per il resto della giornata?
– Hai una dieta irregolare e vuoi iniziare uno stile di vita sano attraverso una dieta più sana, il digiuno o esercizi facili da seguire?
– Ti senti difficile nel disciplinare la tua attenzione e vuoi essere più concentrato e organizzato?
– Mancanza di fiducia in se stessi e bisogno di più coraggio per superare la paura sociale?
– Hai bisogno di mantenerti rilassato e alleviare lo stress interiore ed esteriore nei momenti difficili?
Habit Tracker sarà il tuo allenatore personale e compagno nel tuo viaggio verso tutti i miglioramenti personali, inclusi ma non limitati a: formazione delle abitudini, stile di vita fitness, produttività e sviluppo della concentrazione. Saremo felici di assistere al grande cambiamento nella tua vita!
La costruzione dell’abitudine può essere semplice, motivante e interessante con Habit Tracker – Habit Diary! Abbiamo un piano di abitudini completamente personalizzabile e un elenco di cose da fare per aiutarti a controllare facilmente la tua routine quotidiana e ad essere motivato. Controlla le statistiche dettagliate per tenere traccia e vedere i tuoi progressi giornalieri con facilità. Goditi il tuo viaggio di costruzione delle abitudini con noi!
Loop Habit Tracker
Loop ti aiuta a creare e mantenere buone abitudini, permettendoti di raggiungere i tuoi obbiettivi a lungo termine. Grafici dettagliati e le statistiche ti mostrano come le tue abitudini sono migliorate durante il tempo. E’ completamente senza pubblicità ed opensource.
Interfaccia semplice e moderna Loop ha un’interfaccia minimale che è semplice da usare e segue le linee guida del Material Design
Forza dell’abitudine
In aggiunta al traguardo attuale, Loop ha un algoritmo avanzato per calcolare la forza delle tue abitudini. Ogni ripetizione la rafforza, mentre ogni giorno mancato la indebolisce. Pochi giorni mancati dopo una lunga serie però non vanificherà completamente il tuo progresso totale.
Grafici dettagliati e statistiche
Visualizza in modo semplice come le tue abitudini sono migliorate nel tempo con grafici dettagliati. Scorri indietro per vedere la cronologia completa delle tue abitudini.
Programmi flessibili
Supporto per abitudini sia giornaliere che con organizzazioni più complesse, come 3 volte alla settimana; una volta ogni 2 settimane; ogni due giorni…
Promemoria
Crea un promemoria per ogni abitudine, ad una specificata ora del giorno. Completa, ritarda o ignora il promemoria direttamente dalla notifica, senza aprire l’app.
Completamente gratuito ed opensource
Non ci sono pubblicità, notifiche invasive o permessi intrusivi e mai ce ne saranno. Il codice sorgente completo è disponibile sotto licenza GPLv3.
Ottimizzata per gli smartwatch
I promemoria possono essere completati, ritardati o ignorati direttamente dal tuo orologio Android Wear.
Se volete dare una bella “scossa” al vostro stile di vita… Con queste app troverete tutto quel che vi serve, poco ma sicuro ;)
Come ho già scritto a inizio articolo mi raccomando: leggete con attenzione le descrizioni riportate (e occhio agli eventuali prezzi / abbonamenti a seconda del caso).
Detto questo, non mi resta altro da fare che augurarvi un buon download e, nel caso vi sia tornato utile questo articolo, vi chiedo di condividere il tutto sui vostri social preferiti.
Grazie a tutti per il supporto ;)
SE VOLETE CONOSCERE ALTRE APPLICAZIONI UTILI VI CONSIGLIO DI DARE UN’OCCHIATA ALLA SEZIONE DELLE MIGLIORI APPLICAZIONI, DEI MIGLIORI GIOCHI O UTILIZZARE IL TASTO CERCA
VI RICORDO INOLTRE CHE POTETE SEGUIRE IL BLOG ANCHE SU FACEBOOK , TWITTER E INSTAGRAM 😉
NB. Le app / giochi e i relativi prezzi / acquisti in-app / abbonamenti del caso posso variare senza alcun preavviso.
Controllate sempre con attenzione quindi (e nel caso avvertitemi se ci sono stati cambiamenti, grazie).
In questo articolo possono essere presenti link di affiliazione.