YOGA – ecco le migliori applicazioni per i vostri Android

YOGA

Ecco le migliori applicazioni Android per imparare, approfondire e perfezionare le proprie sessioni di Yoga in maniera semplice e veloce.

 

 

 

Appassionati di YOGA con tanta voglia di conoscere, sperimentare o più semplicemente approfondire e migliorare le vostra capacità? Semplici curiosi con l’intensione di imparare le basi di questa storica arte del benessere?

Se avete in tasca uno smartphone Android eccovi le migliori applicazioni attualmente disponibili sul Play Store, TUTTE in italiano e tutte incredibilmente ben fatte e complete, qualsiasi sia la vostra esigenza personale. Potete star certi che fra queste applicazioni troverete quella che fa al caso vostro, dato che ognuna offre un quantitativo di interessanti features.

Le applicazioni sono elencate come sempre in ordine crescente per numero di download e per recensioni positive rilasciate dagli utenti.

Se ne conoscete altre di altrettanto ben fatte (e in italiano) potete farmele conoscere con un semplice commento a fine articolo, le inserirò più che volentieri citandovi per l’aiuto.

 

Bene, vi auguro una buona lettura e un buon download (ah, fate attenzione, in certi casi per sbloccare lezioni o features aggiuntive dovrete passare per i classici acquisti in-app. Occhio eh 😉 ).

 

SE VOLETE CONOSCERE ALTRE APPLICAZIONI UTILI PER I VOSTRI SMARTPHONE ANDROID VI CONSIGLIO DI DARE UN’OCCHIATA ALLA SEZIONE MIGLIORI APPLICAZIONI O DI UTILIZZARE IL TASTO CERCA 😉

 

 

Yoga con Gotta Joga

YOGA

 

Un momento per il tuo benessere. I programmi Gotta Joga sono studiati attentamente per l’apprendimento dello yoga a casa o ovunque vuoi tu.

Tutte le lezioni del programma “Principianti”, cosi come le prime lezioni dei programmi mattina, giorno, sera, meditazione e “Feel Good Flows” sono gratuite (15 lezioni in totale). Le altre lezioni sono disponibili acquistando un abbonamento tramite la applicazione.

Sono stati ideati da Anu Visuri, insegnante diplomata Yogamazé che si ispira all’approccio Anusara (RYT500) e Vanessa de Haas, insegnante certificata del metodo vinyasa.

 

*ESERCIZI YOGA ADATTI A OGNI LIVELLO E FACILMENTE INTEGRABILI CON I TUOI IMPEGNI*
Scegli il tuo programma introduttivo: livello principiante o avanzato. Quindi passa al tuo programma preferito: esercizi per iniziare la giornata, dedicati alle anche o alla respirazione e altro ancora. Puoi provare gratuitamente un’ampia gamma di esercizi. Il resto è disponibile abbonandosi a Gotta Joga.

 

*ISTRUZIONI VOCALI DI RILASSAMENTO IN DIVERSE LINGUE*
Video e testi sono disponibili in inglese, francese, italiano, tedesco e finlandese.

 

*RIPRODUTTORE DI ESERCIZI DA UTILIZZARE AL TUO RITMO*
Il riproduttore di esercizi di Gotta Joga consente di visualizzare le lezioni e gli asana sotto forma di video con voce e testo per supportare il tuo apprendimento. Puoi usare il riproduttore per mettere in pausa la lezione o spostarti in avanti o all’indietro al suo interno a tuo piacimento.

 

*ALBERO YOGA PER INCORAGGIARE LA PRATICA E IL MIGLIORAMENTO*
Il tuo albero dello yoga nasce da un seme che abbiamo piantato per te. L’albero cresce e si sviluppa con ogni esercizio completato. Puoi condividere l’albero su Facebook, Twitter o via email.

 

INFORMAZIONI SULL’UTILIZZO DELL’APP E SULL’ABBONAMENTO

L’app Gotta Joga può essere scaricata e utilizzata gratuitamente. La versione gratuita dà accesso a una selezione di 11 lezioni di yoga. L’abbonamento a Gotta Joga garantisce l’accesso a tutte le lezioni di yoga attualmente disponibili nonché a tutte le lezioni di yoga e di meditazione che verranno rese disponibili nel periodo di validità del tuo abbonamento. Tutti i contenuti saranno accessibili con un abbonamento di 1, 6 o 12 mesi. Se decidi di abbonarti pagherai la cifra stabilita per il tuo paese, come riportato nell’app. L’abbonamento si rinnova automaticamente se non espressamente annullato entro le 24 ore precedenti la scadenza del periodo di abbonamento corrente. La cifra corrispondente al successivo periodo di abbonamento verrà addebitata sul tuo account fino a 24 ore prima della scadenza dell’abbonamento corrente. Non è possibile annullare un abbonamento in corso di validità. Puoi disattivare la funzione di rinnovo automatico in qualunque momento modificando le impostazioni del tuo account.

 

 

Yoga con Gotta Joga ANDROID
Yoga con Gotta Joga – GRATIS (acquisti in-app)

 


Yoga per dimagrire

YOGA

 

È noto che lo yoga è un assistente perfetto per la perdita di peso rapida e per l’aumento dei processi metabolici nel corpo. L’allenamento non richiede alcuna attrezzatura aggiuntiva – solo 10-20 minuti e il tuo smartphone. Tutti possono fare questi allenamenti, sono indicati sia per gli uomini che per le donne. Abbiamo combinato tutti gli esercizi in 3 programmi con oltre 50 diversi allenamenti per perdere peso.

 

Caratteristiche dell’applicazione:
– L’applicazione contiene gli 80 esercizi statici e dinamici più efficaci;
– Tutti gli esercizi hanno istruzioni dettagliate con audio, video e testo;
– 3 programmi di allenamento con diversi livelli di difficoltà;
– Potete creare i vostri allenamenti;
– Sistema di notifiche – ora non dimenticherete mai di fare esercizi per perdere peso;
– Sistema dei risultati. Se state cercando un app di esercizi yoga per principianti.. L’avete trovata.
– Suggerimenti e consigli per la respirazione.

 

 

Yoga per dimagrire ANDROID
Yoga per dimagrire – GRATIS (acquisti in-app)

 


Yoga in 5 minuti

YOGA

 

5 Minuti Yoga: l’ideale per chi vuole degli esercizi Yoga quotidiani veloci e facili

Ogni sessione è composta da una selezione di posizioni Yoga semplici ma efficaci adatti anche ai principianti. Ogni posizione è spiegata con immagini chiare e istruzioni dettagliate per garantirne la loro correttezza – il che è vitale per la loro efficacia.

Affinché le sessioni di Yoga siano rapide, ma efficaci è presente un cronometro che indica quanto devono durare gli esercizi. Tutte le sessioni durano meno di 5 minuti!

Gli esercizi veloci sono l’ideale in molte situazioni: per iniziare la giornata, per rilassarti in ufficio o per alzarti dal letto.

Praticare Yoga regolarmente aumenta la flessibilità, la forza, tonifica i muscoli e riduce lo stress. Sorprenditi vedendo i risultati che puoi ottenere in soli 5 minuti al giorno.

 

 

Yoga in 5 minuti ANDROID
Yoga in 5 minuti – GRATIS (acquisti in-app)

 


Yoga – posizioni e corsi

YOGA

 

BIBLIOTECA POSIZIONI YOGA
– Video in HD di posizioni facili da seguire passo passo
– 111 Posizioni sviluppate e pensate da un qualificato istruttore di yoga .
– Ricerca posizioni per nome, in base al tipo , messa a fuoco e capacità .
– Trova informazioni e descrizioni su ciascuna delle pose , benefici e istruzioni .

 

LEZIONI
– Focus su come migliorare flessibilità , forza, equilibrio .
– 9 uniche lezioni di yoga in video HD .
– Adatto ad ogni livello : principiante, intermedio , equilibrio scegli il tuo preferito .
– Scegli lezioni da 10 a 30 minuti .
– È Possibile salvare la cronologia delle lezioni e programmare la successiva.

 

ALTRO
-Scopri Nuove app VGFIT e raggiungi obiettivi di fitness .
-Trova più lezioni di yoga e ALTRE guide per il vostro stile di vita sano.
-Segui le lezioni sul televisore con AirPlay o Chromecast mirroring .
– Motivati e condividi con gli amici Unisciti alla vgfit.com community

 

Yoga – posizioni e corsi ANDROID
Yoga – posizioni e corsi – GRATIS (acquisti in-app)

 


Down Dog

YOGA

 

Con Down Dog ottieni una pratica yoga completamente nuova ogni volta che sei sul tappetino. A differenza dal segure i video pre-registrati, Down Dog non ti farà fare più volte lo stesso allenamento. Con oltre 30.000 diverse configurazioni, Down Dog ti dà il potere di costruire una pratica yoga che ami!
OTTIMO ANCHE PER PRINCIPIANTI, inizia nella comodità della tua stessa casa con la nostra serie di intro allo Yoga di 3 giorni.

 

ALLEVIA IL DOLORE ALLA TUA SCHIENA
Tutte le nostre pratiche funzionano per rafforzare e allungare la schiena – se vuoi di più, puoi utilizzare la funzione Boost per puntare in modo specifico su iiegamento della schiena, rafforzamento della schiena, o apertura della schiena bassa.

 

SCEGLI LA VOCE
Scegli tra 7 diversi insegnanti di yoga per essere guidato da una voce che ami.

 

MUSICA DINAMICA CHE CAMBIA
Musica che si alza e si abbassa con il tuo respiro.

 

OFFLINE
Scarica una pratica per l’uso offline e portala con te ovunque! Esercitati nel tuo salotto, in un hotel o in spiaggia.

 

SYNC TRA DISPOSITIVI: sincronizza automaticamente su tutti i tuoi dispositivi.

 

FUNZIONALITÀ’ EXTRA
Concentrati su 12 diverse aree di pratica per affinare davvero una particolare area o per variare la tua routine ruotando attraverso tutte queste aree.

 

Down Dog ANDROID
Down Dog – GRATIS (acquisti in-app)

 

 

 

Bene, direi che (come sempre) la varietà non manca… Potete star certi che troverete quello che fa al caso vostro, poco ma sicuro. Sia chiaro, in questo articolo ho proposto solo ed esclusivamente le migliori applicazioni dedicate allo Yoga in ITALIANO attualmente disponibili sul Play Store; nel caso conosciate l’inglese troverete tonnellate e tonnellate di alternative (magaari fatte anche meglio in alcuni casi).

 

A voi la scelta quindi, per quanto mi riguarda vi auguro ancora una volta una buona lettura, un buon download e… Nel caso via sia tornato utile questo articolo, di condividere il tutto via social. Grazie 😉

 

SE VOLETE CONOSCERE ALTRE APPLICAZIONI UTILI VI CONSIGLIO DI DARE UN’OCCHIATA ALLA SEZIONE MIGLIORI APPLICAZIONI O DI UTILIZZARE IL TASTO CERCA 😉

 

Precedente SpeedRunners - uno "spietato" runner game multiplayer! Successivo I migliori browser web da provare su Android

Lascia un commento

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.