SMETTERE DI FUMARE – le migliori applicazioni per Android

SMETTERE DI FUMARE

Volete smettere di fumare e cercate un aiuto?

Con queste applicazioni per smartphone Android potrete trovarlo.

 

 

 

Smettere di fumare… Una cosa molto difficile da fare, e in alcuni casi praticamente impossibile.

Si sà, ci vuole prima di tutto un bel po di volontà per raggiungere uno simile scopo, e nella maggior parte dei casi anche un aiuto esterno a seconda della quantità di sigarette fumate quotidianamente e dal livello di assuefazione raggiunto. Un aiuto “alternativo” da qualche tempo può arrivare anche dallo smartphone, con una serie di applicazioni studiate ad hoc.

In questo articolo vi farò conoscere le migliori applicazioni IN ITALIANO disponibili attualmente su Google Play per i vostri smartphone Android; tutte le applicazioni offrono interessanti caratteristiche e features che potranno (in qualche maniera) aiutarvi ad abbassare i vostri consumi fino al totale azzeramento.

Sia chiaro: queste applicazioni offrono un aiuto, e fanno leva sulla vostra volontà di eliminare il fumo dalla vostra vita.

 

NB. Le applicazioni sono come sempre inserite in ORDINE CRESCENTE per numero di download e per recensioni positive rilasciate dagli utenti che le hanno utilizzate.

Buona lettura e buon download 😉

 

SE VOLETE CONOSCERE ALTRE APPLICAZIONI UTILI PER I VSOTRI SMARTPHONE ANDROID VI CONSIGLIO DI DARE UN’OCCHIATA ALLA SEZIONE MIGLIORI APPLICAZIONI O DI UTILIZZARE IL TASTO CERCA 😉

 

 

 

Smokenote

SMETTERE DI FUMARE

 

Scelta essenziale per la salute e per smettere di fumare con successo! Smokenote aiuta a mantenersi sani e felici tramite la gestione delle proprie registrazioni relative ad allenamento, consumo di alcol e fumo.

Scopri i vantaggi che si possono avere smettendo di fumare. Se è difficile smettere di fumare ora, puoi controllare quanto fumi e come puoi ridurre lo stesso analizzando il tuo storico da fumatore.

Per favore scrivi il tuo storico di salute. Potrai controllare il tuo stato di salute riguardo a quante volte hai fatto esercizio fisico e quante volte hai bevuto nell’ultima settimana.

Smettere di fumare e mantenere la tua salute non è un obiettivo che può perseguire qualcun altro al posto tuo, non posso farlo io.

Si spera che assumerai sane abitudini utilizzando Smokenote.

 

[Principali funzionalità]
■ Tempo trascorso senza fumare/bere
■ Elenco dettagliato dei tuoi allenamenti, consumo di alcol e di fumo
■ Vantaggi economici e in termini di tempo
■ Barra di notifica e messaggi
■ Statistiche mensili
■ Widget pratico e ben progettato

 

 

Smokenote ANDROID
Smokenote – GRATIS

 

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Smokenote Pro – 2,73 €

 


Qwit

SMETTERE DI FUMARE

 

Fumi?
Stanco di farlo per molteplici ragioni (salute, denaro, auto-controllo…)?
Vuoi provare a superare la dipendenza?
Hai tentato a smettere di fumare, ma i tuoi sforzi non hanno avuto successo?
La nostra applicazione ti offrirà un motivo in più!

Smettere di fumare è una sfida, ma possiamo provare a trasformarlo in un gioco.

 

Qwit è un’applicazione Android efficace che fornisce il supporto necessario quando si smette di fumare:

• Statistiche dettagliate per avere una migliore prospettiva della tua dipendenza.
> Questa applicazione fornisce e si adatta a numerose statistiche (denaro risparmiato, giorni senza fumare, aspettativa di vita guadagnata, tempo risparmiato non fumando, numero di pacchetti non acquistati, fine della dipendenza fisica…).

• La tua salute, la tua priorità.
> Vuoi sapere quali sono i vantaggi potesti trarre smettendo di fumare? Qwit ti fornirà informazioni relative alla tua salute sotto forma di obiettivi da raggiungere. Ad esempio: lo sapevi che dopo due giorni senza fumare olfatto e gusto migliorano?

• Qwit è come un gioco!
> Con Qwit guadagni Medaglie in base alle tue prestazioni. Ogni medaglia può essere condivisa sui social network con un solo clic.

• Ricorda a te stesso perché stai smettendo di fumare.
> Con Qwit, puoi scrivere le tue motivazioni che ti hanno portato a smettere di fumare ( “sono nauseato dall’odore dei mozziconi”, “il fumo mi impedisce di rilassarmi davvero”, “il pacchetto è troppo costoso”…). Se avessi mai voglia di fumare, leggile! Inoltre, visualizzerai una delle tue motivazioni ogni 24 ore sulla barra delle notifiche.

• Falla semplice!
> Questa applicazione è leggera e facile da configurare. La configurazione non dovrebbe richiedere più di 30 secondi. Dopo tutto, smettere di fumare non deve alzare un polverone!

• Necessiti di maggiore motivazione per affrontare la tua dipendenza dal fumo?
> Qwit ti consente di monitorare i tuoi progressi tramite un widget sul desktop… e puoi scegliere il colore del Widget!

• Informa il mondo intero che hai smesso completamente di fumare!
> Incoraggia i tuoi amici fumatori e rassicura i tuoi genitori. Puoi condividere le tue statistiche e le tue medaglie tramite e-mail, SMS o social network (Facebook, Twitter, Google+…).

• Versione speciale per schermi tattili
> L’interfaccia speciale è stato designata per schermi tattili. Sfruttala!

• Per un mondo libero del più grande assassino della storia!
> Qwit è un’applicazione per il mondo! Questa applicazione è stata tradotta in più di 20 lingue.

• Qwit è stata creata con amore.
> Stiamo migliorando costantemente questa applicazione. Attualmente, questa è la terza versione. Le due versioni precedenti erano chiamate Stop Smoking (cioè Smetti di fumare). Abbiamo tratto il meglio da queste versioni e dai suggerimenti degli utenti, in modo da poter offrire un’applicazione semplice ed efficace per aiutare a smettere di fumare.

 

L’astinenza è un metodo che può funzionare. Dipende della tua motivazione e da come smetti di fumare. Utilizzando un’applicazione come Qwit puoi rendere il tuo abbandono al fumo più piacevole perché ti sembrerà di giocare. È ciò che viene chiamata ludicizzazione (“gamification”).

Pensa alla tua salute, diventa padrone del tuo destino e scegli il finale della tua storia…

 

Ti auguriamo di avere successo!

 

 

Qwit ANDROID
Qwit – GRATIS (acquisti in-app)

 


Smetti di fumare lentamente

SMETTERE DI FUMARE

 

Hai mai provato a smettere di fumare? E’ dura. Smettere di fumare è comunque la miglior decisione che potresti prendere. Abbandonare questa abitudine è comunque stressante perchè cambierebbe le tue abitudini giornaliere.

Tutti conosciamo i danni causati dal fumo, e se hai deciso di smettere questa è l’app apposta per te per liberartene.

L’applicazione Smetti di fumare lentamente può essere il tuo compagno ideale per smettere di fumare. Ti aiuterà a diminuire i pacchetti giorno dopo giorno, a gestire lo stress e a fare in modo che il tuo corpo si abitui alla diminuzione del fumo fino ad arrivare a smettere completamente. In questo modo potrai tornare ad avere una vita da non fumatore, esattamente com’eri prima di iniziare a fumare. Ma la cosa più importante e la tua volontà di smettere di fumare e se ce l’hai installa questa applicazione e usala.

 

Goditi i respiri da non fumatore

 

Come funziona?

Dopo aver inserito alcuni parametri iniziali, lo schermo sarà rosso o verde a seconda di quanto tempo è passato dall’ultimo tiro. Se lo schermo è verde puoi fumare: è passato abbastanza tempo. Premi sullo schermo per registrare che hai fumato e aspetta che lo schermo ritorni verde di nuovo per poter fumare. Quando lo schermo è rosso, non dovresti fumare. Prova con gli Aiuti se hai difficoltà ad aspettare. Se proprio non ce la fai, tieni cliccato sullo schermo rosso per tre secondi. Impegnati maggiormente la volta successiva e non sforare il limite massimo giornaliero.

 

Perchè dovrei provare questo metodo?

Fumare è un’abitudine. Smettere non è molto semplice, ma siamo tutti consci del fatto che dovremmo. Questa app propone un metodo diverso dal semplice smettere in quanto sarebbe troppo difficile. La riduzione del fumo e lo stress arrivano in piccole dosi. La nostra ipotesi è che con sempre più piccole dosi e sempre minor bisogno di fumare sarà più facile adattarsi ad una vita completamente libera.

 

Calcolo del tempo

Il tempo è calcolato dal primo tiro del giorno. Se fumi alle 07:00 e il tuo periodo di fumo attuale è 50 minuti, lo schermo diventerà verde alle 07:50, poi alle 08:40 ecc. Il giorno successivo, il periodo di fumo sarà 60 minuti e lo schermo diventerà verde alle 08:00 la prima volta, alle 09:00 la seconda ecc.

Ricorda: la buona volontà di voler smettere è molto importante. Questa app ti aiuterà a liberarti dal fumo. Puoi farcela! 🙂

 

Features
– Crea il tuo piano personale per smettere di fumare
– Tieni traccia dei tuoi progressi
– Ricchi aiuti motivazionali
– Video motivazionali, immagini e citazioni
– Notifiche di avviso
– Widget ridimensionabile
– Compatibile con smartwatches (Android Wear)
– DashClock widget
– Informazioni sincronizzate tra tutti i tuoi dispositivi
– Integrazione con Facebook – “mi piace”, condividi e pubblica

 

Applicazione per Android Wear

Questa applicazione è compatibile con Android Wear. Dopo il setup del tuo dispositivo sarai già in grado di usarla nel tuo dispositivo Android Wear. Premi l’azione per fumare nelle notifiche quando fumi. Cerca nelle impostazioni dei dispositivi mobili come controllare l’aspetto dei dispositivi Android Wear. Puoi anche aprire l’app SmokeFree per Android Wear e cliccare lo schermo quand’è verde. Entrambe le app mobile e Android Wearpossono funzionare quando i dispositivi non sono connessi. Le date verranno automaticamente sincronizzate al momento della connessione.

 

Smetti di fumare lentamente ANDROID
Smetti di fumare lentamente – GRATIS

 


Smetti di Fumare Assistente

SMETTERE DI FUMARE

 

Per smettere di fumare veramente e diventare un non fumatore deve aver chiari i benefici che può ottenere. Questa applicazione gratuita è la motivazione che ti aiuta a fermare questa cattiva abitudine.

 

Liste delle principali funzioni:
– Monitora i progressi e rimani motivato!
– Ispirati dai vantaggi di smettere.
– Incoraggiarti con i premi.
– Monitora il tuo ripristino della salute.
– Scrivi un diario per monitorare i tuoi successi.
– Vedi effetti benefici immediati e a distanza di tempo.

 

 

Smetti di Fumare Assistente ANDROID
Smetti di Fumare Assistente – GRATIS (acquisti in-app)

 


QuitNow!

SMETTERE DI FUMARE

 

QuitNow! è lo strumento più completo sul mercato per aiutarti a smettere di fumare. Gli utenti possono confermarlo! (Leggi i feedback dei nostri clienti!)

 

QuitNow! ti offre le statistiche dei tuoi progressi in tempo reale, in qualsiasi momento, per aiutarti a gestire ansia. Scopri:
– il tempo trascorso (giorni, ore, minuti) dall\’ultimo tiro della tua vita
– il numero di pacchetti non fumati
– la quantità di soldi e tempo risparmiata

Inoltre QuitNow! fornisce indicatori basati sull’OMS (Organizzazione mondiale della sanità delle Nazioni Unite) relativi al processo di miglioramento della salute e un elenco di obiettivi da sbloccare uno per uno, col passare del tempo, motivandoti per raggiungere il tuo scopo.

 

Un aspetto importantissimo? QuitNow! è sui social network: condividi i tuoi stati e obiettivi direttamente dall’app:
– crea il tuo profilo e inizia a chattare con le altre persone che hanno smesso di fumare!
– ottieni aiuto, consigli e trucchi dagli altri, conosci nuovi amici e offri il tuo supporto in qualsiasi momento e sempre nella tua lingua (44 diverse opzioni)
… E anche su Facebook, Twitter e qualsiasi altro social network!

 

Scopri il widget di QuitNow! sulla schermata Home!

 

è disponibile in inglese, spagnolo, italiano, francese, estone, tedesco, catalano, portoghese, ebraico, polacco, ceco, gallego, cinese semplificato…

Convinciti che puoi farcela!

 

 

QuitNow! ANDROID
QuitNow! – GRATIS (acquisti in-app)

 

QuitNow! PRO ANDROID
QuitNow! PRO – 3,95 €

 


EasyQuit

SMETTERE DI FUMARE

 

EasyQuit è un’applicazione gratuita che ti aiuta a rompere l’abitudine al fumo.
Smetti di fumare in modo lento, con statistiche sulla salute, denaro risparmiato, badge motivazionali e molte altre funzionalità.

 

Statistiche scientifiche
★ Guarda tutti gli aspetti della tua salute migliorare come risultato della tua grande decisione di fermare questa cattiva abitudine.
Le statistiche includono: circolazione del sangue, salute mentale, livelli di ossigeno, gusto e olfatto, dipendenza, oltre a ridurre il rischio di sviluppare malattie cardiache e cancro.
Il tutto basato al 100% su studi scientifici e milioni di persone che hanno smesso con successo di fumare e hanno superato la dipendenza.
★ Conto alla rovescia per tutti i tuoi aspetti di salute per vedere quanto tempo è rimasto fino a quando li raggiungi.

 

Smetti di fumare lentamente
★ Non puoi smettere di fumare perché la dipendenza è troppo forte? nessun problema!
Easy Quit ha un’intera “Slow Mode” per aiutarti a smettere di fumare lentamente.
Creerà un piano personalizzato per farti diventare privo di fumo senza dolore o stress. Ha anche fino a 5 promemoria per aiutarti a rispettare il piano di uscita e uscire con successo dalla dipendenza.

 

Statistiche denaro
★ Guarda le tue tasche crescere e quanti soldi hai risparmiato non fumando.
★ Lascia che l’app ti aiuti a vedere quanto lontano puoi arrivare. Questo ti motiverà e ti aiuterà a rimanere senza fumo.

 

Gioco di memoria
★ Hai voglia di fumare? Lascia che EasyQuit ti aiuti fornendo un fantastico gioco di memoria con bellissime icone per superare il marchio di 3 minuti scientificamente provato e battere la tua voglia di fumare.

 

Badge
★ Guadagna fino a 57 diversi badge come ricompense e usali come strumento motivazionale. Possono anche aiutarti a rimanere forte contro la dipendenza se condividi i tuoi progressi con i tuoi amici attraverso l’opzione screenshot fornita da EasyQuit.

 

Temi
★ Personalizza EasyQuit scegliendo uno dei 28 bellissimi temi forniti.

 

Motivazioni personali
★ Diventa ancora più personale creando le tue motivazioni e chiedi in modo casuale l’applicazione per tenerti positivo e aiutarti a rimanere in pista.

 

Privacy protetta
★ Privacy al 100%. Nessun accesso. Nessuna raccolta o condivisione di dati sensibili come i tuoi contatti o la tua posizione. Tutti i tuoi dati sono salvati sul tuo telefono e non potranno mai essere letti da nessuno.

 

Beautiful Design
★ Design bello e originale in linea con le moderne linee guida sul design Material di Google.
★ 2 Widget fantastici da mettere sulla schermata iniziale e vedere sempre i soldi che hai risparmiato e il tempo trascorso da quando hai smesso di fumare.

 

 

EasyQuit ANDROID
EasyQuit – GRATIS

 

Easy Quit ANDROID
Easy Quit – 3,69 €

 

 

 

 

Bene, direi che la varietà non manca 😉

Spero che fra tutte queste applicazioni riusciate a trovare la vostra preferita, e che in breve tempo riusciate ad eliminare il consumo di tabacco, ritornando a uno stile di vita salutare e (sicuramente) meno costoso per il vostro portafogli.

Se conoscete altre applicazioni a tema e in italiano con cui vi siete trovati bene, vi chiedo cortesemente di farmele conoscere con un commento a fine articolo. Le inserirò volentieri citandovi per l’aiuto (sarebbe bello creare l’articolo “definitivo” al fine di aiutare quanta più gente possibile).

SE VOLETE CONOSCERE ALTRE APPLICAZIONI UTILI VI CONSIGLIO DI DARE UN’OCCHIATA ALLA SEZIONE MIGLIORI APPLICAZIONI O DI UTILIZZARE IL TASTO CERCA 😉

 

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