Eccovi le applicazioni da provare su Android per la BOXE, perfette sia per i principianti che per gli esperti.
Volete imparare la BOXE o migliorare le vostre performance a casa o in palestra?
Beh, se avete uno smartphone Android ci sono alcune app che possono darvi una mano ;)
In questo articolo vi farò conoscere le migliori attualmente disponibili, con relative info e link ai download sul Play Store.
Non sono molte, ma offrono comunque tutto quel che serve per imparare e allenarsi al meglio.
Logicamente non possono essere paragonate all’esperienza di un preparatore / allenatore in carne ed ossa, ma sono certo che potranno tornarvi molto utili.
Le applicazioni sono elencate come sempre in ordine crescente per numero di download e recensioni positive.
Buon download e buon allenamento!
Ah! Se siete alle prime armi e volete qualche utile strumento per allenarvi… Eccovene alcuni di indispensabili ;)
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RDX Gel Fasce Boxe Sottoguanti Interni Bende, 75cm
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Bull Doza Fight Wear Sacco da boxe ad acqua
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Leone 1947 Basic Sacco Allenamento
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Corda per Saltare, Blukar Speed
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Leone 1947 Flash Guantoni
SE VOLETE CONOSCERE ALTRE APPLICAZIONI UTILI VI CONSIGLIO DI DARE UN’OCCHIATA ALLA SEZIONE DELLE MIGLIORI APPLICAZIONI, DEI MIGLIORI GIOCHI O UTILIZZARE IL TASTO CERCA
Home Boxing Training Workouts
Boxtastic è la migliore app di boxe per allenamenti di boxe. Un ottimo programma di allenamento HIIT adatto al tuo livello.
Il tuo Virtual Trainer chiamerà le combinazioni di pugni da lanciare, proprio come qualsiasi palestra di boxe professionale.
Migliora la tua forma fisica, dimagrisci o pratica le tue abilità con i pugni attraverso allenamenti Boxtastic che possono essere personalizzati per adattarsi perfettamente alle tue esigenze.
Abbiamo molti allenamenti tra cui scegliere:
Ultimate Boxer: genera ogni volta un incontro di boxe casuale.
Boxe 1: combinazioni di pugni casuali per far battere il cuore e mantenere la mente concentrata.
Boxe 2: pugni tradizionali e fissi che i pugili praticano ogni giorno in palestra per affinare le loro abilità di base.
“Real Fight”: 16 diversi periodi. Sferri gli stessi pugni nello stesso momento come fa un pugile nel vero combattimento. Scegli i combattimenti tra Joshua, Ali, Gatti, Hagler e persino lo stallone italiano … E altro ancora.
Boxhiit
BOXHIIT è un’app di allenamento ad intervalli ad alta intensità che combina boxe, kickboxing e allenamento della forza con il proprio peso corporeo.
Crea una routine di allenamento e integra la forma fisica nella tua vita quotidiana. BOXHIIT è adatto a tutti.
Il fitness boxing / kickboxing è uno degli sport più efficaci quando si tratta di bruciare grassi e rimettersi in forma. Decidi tu quando e dove ti alleni.
CARATTERISTICHE DEL BOXHIIT
ALLENAMENTI
BOXHIIT contiene oltre 200 allenamenti ad alta intensità in 4 categorie di allenamento: boxe, kickboxing, allenamento con i pesi, stretching.
Tutti gli allenamenti vengono aggiornati regolarmente. La categoria di allenamento “boxe” è gratuita al 100%.
VIAGGI DI FORMAZIONE
Un “Viaggio di allenamento” è il tuo viaggio di allenamento di diverse settimane. Completerai diverse unità di allenamento in una settimana e ti avvicinerai sempre più al tuo obiettivo.
Sia che tu voglia aumentare la massa muscolare, perdere peso o semplicemente metterti in forma, tutti i viaggi di allenamento ti daranno i risultati che desideri.
TRAPANI
Con la nostra categoria di allenamento TRAPANI, alleni i tuoi tempi di reazione oltre a forza e resistenza. L’allenatore ti metterà alla prova e ti dirà esattamente cosa devi fare.
STORIA DELL’ATTIVITÀ
Quanti e quali allenamenti hai completato nell’ultimo mese? Quale mese ha avuto più successo? La cronologia delle attività ti dà la risposta monitorando le tue attività di allenamento.
ESERCIZI ALTERNATIVI
Gli esercizi con il proprio peso corporeo sono intercambiabili. Prima di iniziare l’allenamento, hai la possibilità di personalizzarlo scambiando singoli esercizi.
ALLENAMENTO CASUALE
Imposta la durata del tuo allenamento, seleziona una categoria di allenamento e lascia che BOXHIIT decida quale allenamento fai oggi.
ATLETI DI BOXHIIT
BOXHIIT ATHLETE è la nostra versione premium di BOXHIIT. Oltre alla boxe, contiene altre tre categorie di allenamento: Kickboxing, Allenamento con i pesi e stretching.
Come BOXHIIT ATHLETE hai accesso a oltre 200 allenamenti – senza pubblicità.
PunchLab
Allenamenti di boxe interattivi e ricchi di azione creati da allenatori di livello mondiale, da fare al sacco o a vuoto senza attrezzatura.
– 250 allenamenti di pugilato divisi tra allenamenti tecnici, di fitness e a corpo intero
– 9 piani di allenamento creati per farti raggiungere i tuoi obiettivi
– Traccia l’allenamento al sacco, conta i pugni, misura la tua potenza e calcola le calorie che bruci allenandoti.
– Competi con utenti da tutto il mondo in classifiche settimanali. Sferra più pugni di tutti e sali sul podio!
ALLENAMENTI VARI E COINVOLGENTI
Tecnologia interattiva e sessioni di combattimento di altissimo livello creati dai migliori allenatori di boxe.
Ascolta la voce dell’allenatore e reagisci sferrando combinazioni sempre nuove! Non esiste un allenamento uguale all’altro, ogni giorno una nuova sfida!
IDEALE PER PRINCIPIANTI, FANTASTICO PER ESPERTI
Con più di 250 allenamenti a tua disposizione, potrai trovare sempre l’esercizio adatto a te e al tuo livello atletico e tecnico.
In app potrai scegliere tra allenamenti fitness mirati a perdere peso e farti arrivare a una forma smagliante, o vere e proprie sessioni tecniche dove andrai a imparare i colpi e le strategie da ring più efficaci.
NESSUNA ATTREZZATURA NECESSARIA
Hai già un sacco da boxe? benissimo! No? nessun problema! Hai già il miglior strumento di fitness al mondo: il tuo corpo!
Muoviti e tira pugni a vuoto mentre segui le combinazioni che vengono chiamate dall’allenatore.
UN PERCORSO DI CRESCITA PERSONALE
La boxe è famosa per la disciplina, i progressi e la crescita personale.
I programmi personalizzati di PunchLab e il monitoraggio dei progressi ti aiuteranno a motivarti e lavorare in maniera costante per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.
I coaches ti accompagneranno nel tuo percorso, tutto ciò che dovrai fare è metterti in guardia e premere start.
UN SOLO ALLENAMENTO, UN PACCHETTO FITNESS COMPLETO
Sai perché gli atleti di sport da combattimento sono i più in forma del mondo? Il loro allenamento è il più completo tra tutti.
Cardio, condizionamento, forza, resistenza muscolare. Scopri un mondo di allenamenti completi e ad alta intensità progettati per far lavorare ogni parte del tuo corpo.
TRASFORMA IL TUO SACCO IN UN SEMPLICE CLICK!
Hai un sacco da boxe appeso in garage? Il divertimento raddoppia: monta il telefono sul sacco, e PunchLab traccerà, misurerà e reagirà ai tuoi colpi in tempo reale!
– Traccia la forza e il numero dei tuoi colpi
– Misura la potenza e la progressione dell’impatto
– Stima delle calorie bruciate
Ti basta una fascetta elastica per trasformare il tuo allenamento al sacco in un’esperienza di allenamento interattiva!
PRONTO A MISURARE I TUOI PROGRESSI?
La tecnologia di rilevamento del movimento del tuo smartphone rileva la velocità e la forza di ogni colpo per costruire un quadro dettagliato dei vostri progressi nell’allenamento.
Prova l’emozione di vedere i tuoi progressi trasformati in dati quantificabili. Cardio? Ci siamo. Potenza? Boom. Volume? ovvio. Gareggia con te stesso, con altri utenti, o con la squadra di PunchLab.
COMPATIBILE CON IL TUO SACCO
L’innovativa fascetta PunchLab è stata progettata per funzionare con quasi tutti i sacchi da boxe appesi o a piantana.
Se non sei sicuro se il tuo modello di sacco sia compatibile, scrivici e sapremo aiutarti
ENTRA A FAR PARTE DELLA PIÙ GRANDE COMUNITÀ DI BOXE DEL MONDO
Allenarsi da casa non significa allenarsi da soli. Unisciti alla comunità di PunchLab, composta da più di mezzo milione di appassionati di fitness e sport da combattimento provenienti da tutto il mondo.
Vuoi venirli a conoscere? Unisciti a noi nel gruppo Facebook di PunchLab.
PunchLab si integra con l’app Health per registrare gli allenamenti.
Training con sacco per boxe
Un’app indispensabile per l’allenamento con il sacco o per shadowboxing.
Migliora – impara centinaia di nuove combo di kickboxing o boxe
Facile da usare – Premi “Start” e allenati per un massimo di 16 round
Mai a corto di idee – Scegli tra tecnica, esercizi, HIIT e allenamenti con sacco da boxe con partner.
Heavy Bag Pro è un’app di allenamento con sacco da boxe.
È come un istruttore di combattimento che ti segue nell’allenamento con il sacco. Non sarai mai più demotivato o a corto di idee!
L’app è adatta per gli appassionati di qualsiasi sport da combattimento che abbiano già imparato le basi e che vogliano continuare a migliorare le proprie capacità.
Gli allenamenti sono classificati in boxe, kickboxing, Muay Thai e K1. Sono adatti anche a praticanti di MMA, Jiu-Jitsu, Karate, Taekwondo o qualsiasi altro tipo di arti marziali.
Sebbene un sacco pesante sia utile, non è assolutamente necessario essere in grado di allenarsi duramente con questa app.
Puoi usare l’app per fare shadowboxing a casa, o se conosci già le combo e vuoi padroneggiarle su un sacco da boxe o durante lo sparring quando vai in palestra.
Suggerimento: per un allenamento di kickboxing di alto livello e impegnativo con ottima cardio, prova lo shadow boxe con i manubri in mano!
Le caratteristiche di Heavy Bag Pro includono:
– Allenamenti guidati e pronti all’uso – è sufficiente riscaldarsi e premere “Start”
– Allenamenti personalizzati – crea allenamenti da qualsiasi combinazione o tecnica su cui desideri concentrarti
– Angolo di apprendimento – padroneggia pugni singoli o i calci e combo che vuoi apprendere
– Timer boxe – mantieni l’intensità mentre ti alleni da solo
Ogni settimana vengono aggiunti nuovi allenamenti e combo, così da non annoiarti mai.
L’app è gratuita?
Esistono due versioni: gratuita e premium. Con la versione gratuita, ottieni tre allenamenti completi (uno per ogni disciplina) e un timer a intervalli (senza pubblicità).
Se desideri sbloccare tutti gli allenamenti e altre funzioni ed esercizi, dovrai eseguire l’upgrade a premium.
Un abbonamento mensile costa meno di una visita una tantum alla maggior parte delle palestre.
I migliori workout con sacco da boxe
Se vuoi seriamente migliorare rispetto alla concorrenza, hai bisogno di questa app di boxe.
Non solo aumenta la tua motivazione con divertenti allenamenti guidati a casa con il sacco da boxe, ma ti aiuta a padroneggiare le combo che supereranno in astuzia la concorrenza.
Tutto ciò di cui hai bisogno è il tuo telefono e la forza di volontà per vincere!
Boxing Round Interval Timer
Boxing Round Interval Timer è un timer di round gratuito, progettato per il pugilato, l’MMA e altre arti marziali e corsi di formazione sportiva.
È semplice, moderno ed efficace e funziona bene anche per i corsi HIIT come i tabata.
L’allenamento di pugilato è uno dei più intensi e difficili da eseguire.
E non importa se vuoi imparare davvero a dare pugni, il pugilato ti aiuterà a perdere peso, a metterti in forma e a sentirti molto meglio (beh, se sopravvivi agli allenamenti di pugilato).
La boxe è passione, paradiso e inferno, e non è sempre facile concentrarsi su un allenamento infernale di boxe senza un allenatore di boxe in giro.
Serve una forte motivazione e lo spirito, ma il nostro Boxing Round Interval Timer potrebbe aiutarti anche a mantenere l’autocontrollo e a non arrenderti mai.
Come potresti andare lontano nella vita o nella lotta di boxe senza completare gli allenamenti di boxe?
Caratteristiche:
– Timer per i round di pugilato gratuito e facile da usare
– Può essere utilizzato per allenamenti tabata e altri esercizi HIIT
– Imposta il numero di round, la lunghezza di ogni round e metti in pausa tra i round per supportare il tuo allenamento di boxe
– Contiene solo le funzioni di base per iniziare l’allenamento HIIT in pochi secondi
– Il segnale acustico del cronometrista segnala gli ultimi 10 secondi di ogni round
– Notifiche sonore e vibrazione per un facile orientamento senza guardare il display
– Ampio timer con orologio da boxe facile da leggere e semplice animazione di boxe
Boxing Round Interval Timer è uno strumento che ti aiuterà durante lo sparring o qualsiasi allenamento che richiede il cronometro di intervallo.
È ispirato agli allenamenti di boxe, ma puoi usarlo anche per l’allenamento MMA o come timer sportivo universale.
Sarà il tuo orologio fidato per il pugilato che ti aiuterà a massimizzare il tuo sforzo anche se non ci sono allenatori di boxe in giro.
Con queste applicazioni potrete migliorare non solo i vostri allenamenti… Ma anche le vostre prestazioni, poco ma sicuro ;)
Non sono molte e tendenzialmente sono più adatte per un uso casalingo, ma sono comunque certo che vi torneranno molto utili.
Logicamente (come ho già scritto a inizio articolo) non possono essere paragonate a un allenatore, ma se non volete puntare alla boxe professionale vanno più che bene.
Vi auguro un buon download, un buon allenamento e mi raccomando: condividete questo articolo sui vostri social preferiti. Grazie ;)
SE VOLETE CONOSCERE ALTRE APPLICAZIONI UTILI VI CONSIGLIO DI DARE UN’OCCHIATA ALLA SEZIONE DELLE MIGLIORI APPLICAZIONI, DEI MIGLIORI GIOCHI O UTILIZZARE IL TASTO CERCA
VI RICORDO INOLTRE CHE POTETE SEGUIRE IL BLOG ANCHE SU FACEBOOK , TWITTER E INSTAGRAM 😉
NB. Le app / giochi e i relativi prezzi / acquisti in-app / abbonamenti del caso posso variare senza alcun preavviso.
Controllate sempre con attenzione quindi (e nel caso avvertitemi se ci sono stati cambiamenti, grazie).
In questo articolo sono presenti link di affiliazione.